スタッフブログ担当のFです。
よく「健康」と言う言葉を使いますが、「健康」とはどういう状態を言うのでしょうか？
健康診断で異常がないこと？
元気溌剌で活動出来ている状態？
世界保健機関（ＷＨＯ）の定義は、こうです。
「健康とは、完全に、身体、精神、及び社会的によい（安寧な）状態であることを意味し、単に病気でないとか、虚弱でないということではない。」
そう考えたら、ほとんど、健康な人がいないのは日本人かもしれません。
世界的に最も物質的に豊かな国なのに、医療機関が足りないという現状。
疲れ切って、くたくたになっている会社員、
目標が見つからず夢のない学生、
頑張って働いて、やっと定年迎えたのに、病院通いが日課の高齢者、
メディアから流れる健康情報に流される消費者。。。
生活習慣病やメタボリックシンドロームになっている日本人は、
本当に多いのに、本当の怖さを知っている方が少なすぎる印象を受けます。
健康の本当の意味を意識しながら
食べるもの
ものの考え方
行動の仕方
もう一度見直してみる必要があるのかもって、感じる毎日です。
世界の医薬品の３分の１を消費しているとも言われているのが、日本。
薬で病気が治るなら、日本が間違いなく、寿命世界一のはず。
病気で死ぬ医者もいないはず。
ところが、現実は、理想には程遠い。
平均寿命でも、昨年は、男女とも香港に抜かれ、女性は世界２位に、男性は８位か９位になったとのこと。
医療機関の活用方法も、見直す時期に来ているのかも知れません。
保険医療は変わり、いよいよ混合診療が始まりました。
今までの常識は変わり、益々医療の自由化は加速していきそうな状態です。
国や医師や家系など、誰かのせいではなく、ますは自分を自分で守る時代の到来かも知れません。
健康は、人生の全ての出来事に、優先されるべきものであるにも拘らず、
実際には、いろんなことを理由に、後回しになっているのが現実。
自分で見直せるものは、自分で改善したいし、
罹りたくない病気は、予防したいですもんね！
兵庫県健康管理士会では、毎月第４日曜日に、健康講座などのプログラムを組んで、社会貢献できるNPO法人でありたいと活動しています。
